一斤牛肉夠兩人吃嗎

一斤牛肉夠兩人吃，牛肉是世界第三消耗肉品，約佔肉製品市場的25%，落後於豬肉（38%）和家禽（30%），來源可以是奶牛，公牛，小母牛，牛骨可用做飼料。

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它對增長肌肉、增強力量特別有效。