排骨能跟梨枸杞起燉嗎有什麼作用

排骨燉湯可以放紅棗枸杞。

材料：豬大排500克 、棗(幹)適量、枸杞子適量、姜10克、食鹽5克。

步驟：首先燒一鍋水，放些薑片下去，水開後將排骨放下去稍微煮個1分鐘；飛水後將排骨撈起備用；將洗淨的紅棗，枸杞，排骨一起放到鍋裏，一次性倒入清水就可以開始煲了；用電磁爐煲的話，在功能那邊選煲湯就可以了，時間煲的越久湯越好喝，3個小時候左右 ；最後，打開蓋子倒入鹽調味，將小火改成大火煮3分鐘後即可飲用，怕油的可將上面的一層油去掉。

功效：補血；活血；調經止痛；潤燥滑腸。