山梨糖醇會發胖嗎

少量的吃山梨糖醇不會導致人體發胖。山梨糖醇甜度約為蔗糖的一半，熱值與蔗糖相近，因此不容易引起脂肪堆積。平時只要每天堅持鍛鍊身體，合理飲食，吃一些水果蔬菜，控制食量，就可以幫助身體吸收營養，增加身體免疫力，還可以使體重減輕，保持身體健康。

山梨糖醇是薔薇科植物的主要光合作用產物。為白色吸濕性粉末或晶狀粉末、片狀或顆粒，無臭。依結晶條件不同，熔點在88-102℃範圍內變化，相對密度約1.49。