什麼食物含糖少
來源:生活大全幫 7.2K
含糖少的食物有:
1、牛肉,指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一。
2、羊肉,既能御風寒,又可補身體。
3、雞肉,指雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。
4、雞蛋,富含膽固醇,營養豐富。
5、黃豆芽,是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜。
6、大葱,味辛,性微温,具有發表通陽,有解毒調味,發汗抑菌和舒張血管的作用。
含糖少的食物有:
1、牛肉,指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一。
2、羊肉,既能御風寒,又可補身體。
3、雞肉,指雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。
4、雞蛋,富含膽固醇,營養豐富。
5、黃豆芽,是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜。
6、大葱,味辛,性微温,具有發表通陽,有解毒調味,發汗抑菌和舒張血管的作用。