胡蘿蔔湯和小米可以一起煮粥嗎

胡蘿蔔湯和小米一起煮粥，沒有危害可正常食用，能夠暖胃。

小米有養血滋陰的效果，對抑鬱產婦有調理效果，小米可以緩和胃酸。胡蘿蔔裏面富含植物纖維能夠幫助腸道的蠕動，促進消化，胡蘿蔔包含的維生素A是視力以及骨骼發育的重要物質，能夠幫助機體的生長，對嬰兒的發育有好處。