睡覺前可以喝紅豆薏米湯嗎

紅豆和薏米都具有利水滲濕的作用。如果晚上喝對腎不好，所以晚上最好不喝，建議薏米紅豆湯在早上十點左右喝比較好，如果早上時間比較緊張的話，在中午喝即可。紅豆薏米湯功效：

1、對防治心臟病和腎病、水腫均有一定的作用。

2、有高纖維低脂肪的特點，具有良好的降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。

3、有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。