薯片晚上吃會不會發胖

薯片屬於油炸類，或膨化類食物，其中的能量都是非常高的，吃太多的薯片對於我們的胃功能會有很大的影響，嚴重的話還可能造成我們的消化不良，這是由於薯片是油炸的高熱量的食物，比較難消化。通過油炸以後，脂肪的含量便會大大的增加，因此多吃必然會導致我們變肥胖。不建議多吃，如果比較喜歡吃的話，建議每天少吃一點，如果吃太多的話，都是很容易增肥的。