女生常吃香菜會怎麼樣

香菜營養豐富，主要營養成分是蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等，經科學分析，香菜中胡蘿蔔素含量比西紅柿、黃瓜和其他葉子蔬菜高,以下是女生吃香菜的好處:1、香菜含有甘露醇，是葵、壬醛、芳樟醇等類似物質的揮發油，是一種特殊的香味，有刺激食慾，增進消化等功能;2、每天吃香菜有助於下氣消食、醒脾調中、壯陽等功效，適合寒性體質，胃弱體質以及腸腑壅滯食用，可用來治療胃脘冷痛，消化不良，麻疹不透和其他症狀;3、香菜中含有豐富的礦物質和維生素，對身體大有裨益,有驅風解毒、芳香健胃的作用，可促進人體全身血液循環;4、香菜粥有散寒止痛、健胃消食的功效，加丁香香菜，橘皮，黃連等煎服有治胃弱，消化不良的作用;5、《本草綱目》記載“用香菜煎湯黑子一天洗臉”，具有美容效果。