什麼醬熱量低

蔬菜醬和果醬的熱量低。蔬菜醬和果醬中含有的脂肪含量比較少，攝入體內之後一般不會導致熱量堆積，不會形成肥胖現象。但是這種蔬菜醬和果醬之中的糖分含量相對來説比較豐富，有糖尿病的患者不建議攝入過多。有痛風的患者建議不能吃以蘑菇為原料製作而成的蔬菜醬，因為蘑菇中的嘌呤含量比較高。