後衞訓練方法

足球邊後衞主要負責球隊的防守工作，球隊進攻時可適當協助前衞組織進攻和控制比賽節奏。在足球中，出於戰術需要或比賽目的，後衞常有進攻至中場和前場，協助球隊進攻。 一、位置感。 這是最重要的素質。解説員常常説誰誰丟了位置，就是指的位置感。我們常説的跟着球跑，盯球不盯人，也是指的這個。所以我認為位置感是中後衞最重要的素質。 二、搶斷。 這是打後衞所必須的基本素質。搶斷能力最強的應該是邊後衞. 三、盯人。 三、補位。（並列） 四、頭球。 也就是防空能力了。當然也不排除一些頭球差的防空能力就差的。 五、協作。