即食阿膠怎麼吃請給詳細的吃法
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阿膠應根據不同的情況適量食用:
1、大病初癒的人羣身體比較虛弱,一日2次,每次1-2片;
2、女性用於治療婦科疾病,一日2次,每次1片;
3、用作保健,每天早上吃1片;
4、睡眠不好的人羣,最好晚上泡腳後服用,一次1片,利於睡眠;
5、小孩子臨睡前也可以吃,一次小半片。
阿膠應根據不同的情況適量食用:
1、大病初癒的人羣身體比較虛弱,一日2次,每次1-2片;
2、女性用於治療婦科疾病,一日2次,每次1片;
3、用作保健,每天早上吃1片;
4、睡眠不好的人羣,最好晚上泡腳後服用,一次1片,利於睡眠;
5、小孩子臨睡前也可以吃,一次小半片。