飲酒對身體好嗎

適量喝酒，對身體是有好處的，建議每天不超過20ml。白酒中含有乙醇，少量飲用能夠刺激食慾，促進血液循環，促進消化液分泌，能夠使人精神振奮，少量飲酒還可以起到疏風散寒，舒筋活絡的作用。如果長期過量飲酒會導致慢性酒精中毒，損傷肝臟，損害人體健康。