啤酒怎麼喝對身體好

飲用啤酒的方法：

1、適量飲用啤酒，啤酒飲用時有清涼舒適感能幫助消化，促進食欲，但喝的太多容易造成肝臟負擔過重，影響身體的自身代謝，喝啤酒要適量；

2、喝温啤酒，夏天天氣炎熱，冰涼的啤酒下肚對腸胃的刺激很大，對於腸胃較弱的人來説，容易引起胃病痙攣，嚴重的甚至引起腸炎，喝啤酒稍微涼一些即可，不要喝過於冰鎮的；

3、不喝超期的啤酒，這樣的酒容易產生沉澱物；

4、不喝扎啤多飲瓶裝的啤酒，現在扎啤非法灌裝的越來越多，扎啤的二次污染比較嚴重；

5、喝啤酒前先吃些東西，在飲酒前半小時喝些酸奶，可以在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液；

6、喝啤酒的同時要多吃菜，在喝啤酒時要多吃菜，注意儘量少吃或不吃海鮮，因為食用海鮮再飲用大量啤酒，會產生過多的尿酸，從而引發痛風等疾病。