扇貝和牛奶可以同吃嗎

扇貝和牛奶是不可以同吃的，牛奶和扇貝都屬於蛋白質很豐富的食物。蛋白質是身體中一種必須的營養成分，適量的蛋白質可以增加免疫力，但攝入過多的蛋白質有可能導致蛋白質超標，引起消化不良，對腸胃的傷害很大。