生蠔可以和牛奶同吃嗎

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生蠔可以和牛奶同吃嗎

生蠔是可以和牛奶吃的,兩者不會相剋;

但是,生蠔是高蛋白的食物,再喝牛奶的話容易發胖,注意飲食健康,不要暴飲暴食。

蠔相剋食物如下:

生蠔、啤酒:易發痛風;

生蠔、芹菜:降低鋅的吸收;

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