炒菜為什麼要放葱花

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炒菜為什麼要放葱花

葱含有芳香類油脂,但是含量很少,正常狀態下是聞不出來的,葱花經過高温油爆,這類芳香油脂溶解到油裏,給菜餚帶來特殊香氣。

葱的營養價值:

1、解熱,祛痰。葱的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱之作用。

2、促進消化吸收。葱還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食慾。

3、抗菌,抗病毒。葱中所含大蒜素,具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。

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