牛奶的含鉀量是多少

每100克牛奶中鉀的含量為109毫克。

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。

牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。牛奶是人體所需鈣的最佳來源，而且鈣磷比例適當，利於人體鈣的吸收。

牛奶的主要成份：水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽。