小米粥和香菇能一起吃嗎
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小米粥和香菇可以一起吃。因為小米屬於穀物類食物,香菇屬於菌類的,二者相互沒有衝突,同食不會造成不良反應。
香菇小米粥
食材:小米100克、香菇2朵、鹽少許。
方法:
首先將小米洗淨,香菇泡發;過濾出泡髮香菇的水,將水倒入鍋燒開;水燒開後放入小米;再次燒開後加入切絲的香菇;煮一小時左右,小米開花煮爛即可食用,可根據個人口味加入少許鹽調味即可。小米粥和香菇可以一起吃。因為小米屬於穀物類食物,香菇屬於菌類的,二者相互沒有衝突,同食不會造成不良反應。
香菇小米粥
食材:小米100克、香菇2朵、鹽少許。
方法:
首先將小米洗淨,香菇泡發;過濾出泡髮香菇的水,將水倒入鍋燒開;水燒開後放入小米;再次燒開後加入切絲的香菇;煮一小時左右,小米開花煮爛即可食用,可根據個人口味加入少許鹽調味即可。