香菇和藕能一起吃嗎

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香菇和藕能一起吃嗎

香菇能和藕一起吃。因為蘑菇是菌類,藕是有大量澱粉,所以可以食用,營養都很好。

材料

香菇4個、肉3兩、蓮藕一節、鹽少許、大葱少許、姜少許、花生少許、胡椒粉少許、香油少許、雞精少許、醬油少許、蠔油少許、料酒少許。

做法:

1、將肉和香菇、大葱、姜切碎剁成黏稠狀,將所有調料放入碗內順着一個方向攪拌均勻;

2、將蓮藕去皮洗淨,先將一頭用花生將一頭堵住,用筷子將攪好的餡料放入蓮藕的眼裏;

3、用花生將填好的蓮藕口堵住;

4、放入盤子上入蒸鍋蒸1個小時即可。

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