百合幹胡蘿蔔排骨能一起煮湯嗎

百合胡蘿蔔排骨湯一起煮湯，有清熱潤燥的功效，可以有效的降火排毒，有促進睡眠的功效，具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。

百合狀如白蓮花而得名，其味如山藥，除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，對於虛弱、神經官能症等患者有很大的幫助。

另外，百合和胡蘿蔔具有養心安神、潤肺止咳的功效，百合胡蘿蔔排骨湯對病後虛弱的人也是非常有益。