生普洱茶什麼時候喝

飯後半小時再喝生普洱茶最好。因為生普洱茶具有去除油膩的功效，而且對於附着在腸道內壁上的毒素垃圾還有着很好的清理作用。另外，生普洱茶性涼，比較適合在夏天飲用；而熟茶性温，適合冬天飲用。

喝普洱茶會不會失眠？

喝普洱茶會失眠。普洱茶雖然性質温和，具有保健功效，但如果飲用不當同樣可招致失眠，為了避免飲用普洱茶造成的失眠，應該學會正確飲用。普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分，其中的生茶，茶多酚含量高，飲用後導致失眠的可能性較高。而熟茶是經過渥堆發酵熟化，所含茶多酚已發生轉化，是不易導致失眠的，也就是説為了避免失眠，我們應該儘量飲用熟茶。