早上空腹甜瓜有何好處

1、甜瓜果實主要含糖類、蛋白質、脂肪、維他命B、C、有機酸類、胡蘿蔔素、磷、鈉等營養成分。甜瓜吃起來質脆水多，味甜氣香，可口宜人，不同的品種尚有不同風味，均甚受人喜愛。

2、除了生用嚼食外，也可以打成果汁、制果醬、制罐頭、醃曬做脯，未熟果實可做蔬食烹調各種菜餚。

3、甜瓜根、莖、葉、花、果、果蒂、果皮、種子均可供藥用，可參閲中醫藥相關資料。

4、果肉味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利。

5、莖治鼻中息肉，