跆拳道里面的手刀有哪些動作
來源:生活大全幫 1.84W
一、跆拳道手刀可以分成進攻和防守2種:
1、防守的有:雙手外手刀防禦,單手內刀防禦即拇指內收四指併攏護在身前或者側面用於格擋。
2、進攻的有:內直手刀劈脖即拇指內收四指併攏從斜上方或者側面劈打對方頸部,用手指攻擊的直手刀即拇指內收四指併攏從身前刺向對方胸腹部。
二、在攻擊中,手刀主要作用於敵手頸部,在防禦中,手刀主要作用於對手的進攻拳和腿,側手刀的發力原理與橫踢相似,都是點擊型的攻擊,這類打法靠的是機械波的傳播。
一、跆拳道手刀可以分成進攻和防守2種:
1、防守的有:雙手外手刀防禦,單手內刀防禦即拇指內收四指併攏護在身前或者側面用於格擋。
2、進攻的有:內直手刀劈脖即拇指內收四指併攏從斜上方或者側面劈打對方頸部,用手指攻擊的直手刀即拇指內收四指併攏從身前刺向對方胸腹部。
二、在攻擊中,手刀主要作用於敵手頸部,在防禦中,手刀主要作用於對手的進攻拳和腿,側手刀的發力原理與橫踢相似,都是點擊型的攻擊,這類打法靠的是機械波的傳播。