晚上吃蛋糕好消化嗎

蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水、起酥油、泡打粉為輔料，經過攪拌、調製、烘烤後製成一種像海綿的點心，屬於高蛋白類食品。

晚上人的新陳代謝速度減慢，腸胃蠕動緩慢， 會使尿中的鈣的含量增加。一方面降低了體內的鈣貯存，誘發兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質疏鬆症；另一方面尿中鈣濃度高，罹患尿路結石病的可能性就會大大提高。消化不良引起的身體不適會不僅會影響睡眠質量，而且不適的身體狀況不利於工作與學習。