黑咖啡減肥會反彈嗎

黑咖啡減肥會反彈，咖啡以及咖啡因，確實可以幫助人們減掉一點點重量。很多人都希望能通過簡單不費力的方式輕鬆瘦下來，每天喝幾杯咖啡就能瘦，想想也是很爽，但是這種事是不存在的。規律的運動，健康的飲食，再加上喝咖啡的習慣，你可以瘦下來。