花生油過期了還能吃嗎

花生油過期了不能吃，因為過期後，其有效成分就會發生改變，如果食用之後就會發生噁心嘔吐，腹脹，腹瀉，腹痛，厭食等諸多不適，其自身的營養價值也會大大降低的，不會被人體充分利用和吸收。

儘量食用有效期內的食物，其有效營養成份才能得到有效保障。食品安全是非常重要的，與健康息息相關，必須引起足夠重視。對於過期油脂產生混濁、沉澱情況，或有是帶有“哈喇味”都不要食用，否則很容易給身體帶有不良影響或者是中毒。