健身衣服買什麼樣子的好

運動的時候穿運動服裝，而且這種服裝最好是呼吸透氣性非常好的面料，尤其是帶有速幹效果的也是非常不錯的，正確選擇運動服裝，有助於運動的時候發揮身體機能還可以保護身體的肌肉。

要注意透氣性。一般練瑜伽，都穿瑜伽服，應該屬於緊身一些的衣服。如果健身的話，就是普通的運動服就可以了。如果去跑步，要買運動型內衣，否則對胸部不好，宜穿純棉服裝。