去健身房穿什麼衣服好

健身房服裝定製的話舒適的T恤衫其實就很不錯,當然在材質方面也是有要求的,儘量選擇材料透氣性好的衣服,比如速乾衣，速乾衣顧名思義就是乾的比較快的衣服，他並不是把汗水吸乾，而是將汗水迅速的轉移到衣服的表面，通過空氣流通將汗水蒸發，從而達到速乾的目的。健身的時候大量的運動會使衣服很容易濕掉，如果是純棉的雖然穿的舒服，但是流汗的時候會粘在身上，這時候季節很難受，而速乾衣的特點就是吸濕、快乾，因此成為健身教練的首選服裝。