早上吃捲餅會胖嗎

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早上吃捲餅會胖嗎

捲餅是一類有蔬菜和肉類搭配的捲餅,食材種類比較多樣,營養也比較豐富,一般來説注意吃的量不會引起肥胖。

肥胖還跟其他兩餐和零食的攝入總量有關係。單單看一餐的食物無法決定是否會肥胖。

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