烤鴨熱量是多少

每100克的烤鴨所含有的熱量為530大卡，需要我們爬樓梯68分鐘才能將這些熱量消耗掉。

可以看出，烤鴨的熱量是非常高的，我們吃上100克的烤鴨所攝入的熱量就有530大卡了，而我們一頓可能吃的總量不止100克，因此所獲得的熱量是非常多的。

烤鴨在烤的時候，為了更好吃，而且為了保持不被烤焦，肯定是需要不斷在鴨子的表面刷大量的食用油以及調味料的，這些都是會導致烤鴨的熱量增高。另外為了讓烤出來的鴨肉更好吃，選擇的鴨子會比較肥膩，這樣油脂才更多，表皮才更加脆，因此也是會導致烤鴨的熱量變高。