波菜可以和蘋果一起吃嗎

蘋果和菠菜一起吃能在體內出現化學反應，增加體內的一氧化氮含量。一氧化氮是一種有助抵禦心血管疾病的重要化學分子，一氧化氮的產生會促進血管擴張，增加血流量，血管更暢通。