吃生蠔上火怎麼辦

驅火飲品有蜂蜜水，蜂蜜不僅能養顏，滋潤腸道，還可以把乾燥的火氣排除體外；還可以吃些苦瓜即可去火。

材料：苦瓜一根，胡蘿蔔一根，鹹鹽適量。

步驟：

1、苦瓜洗淨，從中間豎着切開，颳去裏面的籽；

2、把苦瓜切成薄片，胡蘿蔔也切成薄片，苦瓜片放入沸水中煮一會去去苦味；

3、苦瓜撈出控幹水分，放入胡蘿蔔片，加入適量的鹹鹽攪拌即可。