苦瓜和雞肉雞蛋能一起吃嗎

苦瓜和雞肉、雞蛋能一起吃，一起吃有增進食欲、益氣、補血、明目的作用。苦瓜既能生食又能熟食，生食有清暑瀉火，解熱除煩的作用；而熟食又有着養血滋肝，潤脾補腎等功效，吃苦瓜的時候可以注意多搭配些辛味的食物，比如辣椒、胡椒、葱、蒜，避免苦味入心，利於補益肺氣。