菜花燉肉怎麼做
來源:生活大全幫 1.69W
1、準備食材:花菜,豬肉,食鹽,蒜,耗油,調和油 ;
2、將花菜清洗乾淨,控出水分;
3、將肥肉切成片,瘦肉切成丁;
4、坐鍋點火,將肥肉放入鍋中炒至出油,使其不膩即可;
5、將花菜倒入鍋中大火翻炒;
6、在花菜中加入水,大火煮開,小火慢燉;
7、在花菜中加入蠔油、適量的食鹽;
8、將肉倒入鍋中翻炒幾下;
9、起鍋裝盤即可。
1、準備食材:花菜,豬肉,食鹽,蒜,耗油,調和油 ;
2、將花菜清洗乾淨,控出水分;
3、將肥肉切成片,瘦肉切成丁;
4、坐鍋點火,將肥肉放入鍋中炒至出油,使其不膩即可;
5、將花菜倒入鍋中大火翻炒;
6、在花菜中加入水,大火煮開,小火慢燉;
7、在花菜中加入蠔油、適量的食鹽;
8、將肉倒入鍋中翻炒幾下;
9、起鍋裝盤即可。