地瓜和茄子能一起吃嗎

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地瓜和茄子能一起吃嗎

地瓜和茄子能一起吃。地瓜屬於粗糧的一種,茄子是蔬菜的一種,地瓜和茄子是可以在一起吃的。地瓜裏的糖分跟很多食材的成分都會產生化學反應,茄子屬於寒涼性質的蔬菜。如果胃寒的人,儘量少吃茄子。再就是血壓低的人也要少吃,因為茄子有利尿的作用,吃了以後血壓會更低,引起頭暈。吃紅薯不可以過量,因為紅薯含的氧化酶容易在胃腸裏產生大量的氣體,如果吃得過多會使腹脹打嗝,含糖量也高,吃多了可產生大量胃酸,使人感到燒心。

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