百科 哪些屬於碳水化合物食物 來源:生活大全幫 5.91K 1、穀物:水稻、小麥、玉米、燕麥、高粱等。2、糖類:蜂蜜、糖果、紅糖、白糖等。3、薯類:番薯、馬鈴薯等。4、豆類:綠豆、扁豆、豌豆等。5、水果:西瓜、香蕉、甜瓜、葡萄、蘋果等。 碳水化合物