自己烤肉要買什麼菜

自己烤肉可以買金針菇、豆角、茄子、玉米、土豆、尖椒等蔬菜。雞翅、雞腿、羊肉、豬肉、牛肉、羊腰、豬脆骨、雞脆骨、培根卷等肉類。饅頭片、麪包片、方便麪等主食。生蠔、扇貝、小黃魚等海鮮。

燒烤蔬菜的技巧：

1、蔬菜類清洗時很容易掛滿水珠，清洗乾淨後，一定要用廚用紙吸乾水分，或晾乾再烤。否則，水珠滴在炭上會引起濃煙，泛起灰塵，吸入人體極不健康。

2、備好一瓶橄欖油。蔬菜很容易就會被烤乾內裏水分，蔫頭耷腦，但如果刷上橄欖油，一不易烤糊，二保護了蔬菜裏面的水分和維生素。

3、先烤好一邊再烤另一邊，不要總翻身。

4、烤籤也是一道風景。現在可用於BBQ的燒烤籤以木籤和鐵籤為多，如果使用的是木製籤，則要事先將木籤放水裏浸30分鐘，這樣它們就不會被烤焦。

5、留下誘惑的“痕跡”。如果你想在蔬菜上留上交叉線的印跡，那就不要輕易翻身。一直到燒烤架在蔬菜上留下線條，再翻轉蔬菜。這絕對是一個令人垂涎欲滴的好建議。