換股骨頭後如何做康復訓練

1、術後應即活動未固定的關節，作肌肉收縮鍛鍊，下肢按摩，以防深靜脈栓塞，2~3日後可起坐，逐漸增大主動和被動範圍，術後10日拆線，術後3~4周可持拐下地。

2、半年內應在持拐保護下行走，鍛鍊過程可輔以理療.棄拐後仍應注意避免過度活動和損傷，如有疼痛，局部炎症等出現應及時隨診治療。

3、用生物學固定的病人，在術後6周內宜在牀上鍛鍊，以便骨組織長入表面微孔，然後再持拐由不負重而逐漸加大負重行走，總之，節制負重要時刻注意。