關於吃素的百科
只吃素並不是很健康，儘管吃素有利於防止動脈硬化，但是一味吃素也不對，一是人每天必須要從肉裏攝入一定量膽固醇，適量的膽固醇還有利於防癌;二是單純吃素會導致蛋白質攝入不足，容易引起消化道腫瘤。三是維生素B2攝入不足。...
吃素不光是不吃肉，還有大葱、小葱、韭菜、洋葱、蒜頭佛教中規定的五葷也是不能吃的。素食是中國佛教徒特別殊勝的慈悲行儀之一，持守素食是佛弟子最基礎的戒行，同時也不再累積新的殺業，實踐不殺生又是以吃素為最簡單易行。...
發願吃素不可以退願，對這一點來説，這就很難。如果實在做不到就在佛菩薩面前説明原因，把發的願退掉，吃素可以量力而行，如果發了願又沒做到這是欺騙佛菩薩，佛菩薩不會怪罪，怕是護法神不饒你。...
佛教吃素可以吃奶製品。佛教戒律裏並沒有禁止喝牛奶，佛陀曾經悟道體力不支，接受過牧羊女供養的羊奶，所以連帶的奶製品也是可以食用的。喝牛奶不會牽扯到殺生，因為母牛生產，才會分泌牛奶，但喝牛奶實際是奪走了小牛的口糧，所以...
念地藏經不用吃素。沒有這個講法。如果你現在是吃肉的人，你要念經之前念個淨口業真言，或是至少念這三個字：嗡阿吽，就是把身、口、意淨化了。但是如果你已經吃素了，再來念經，功德力更強;並沒有説沒吃素不能唸經，沒有那個意思...
1、素：谷，蔬，豆，薯，菌，果。這六類一天皆吃，一般早午谷為主，晚以果為善。經常外岀走走，心情保持愉快。記得常喝枸杞水，活血養顏。聽些靈性音樂。一餐種類不應過多，兩三種足夠了，要注意有些素食是相剋的，若非純素，適當喝點奶吃些蜜。2...
長期吃素的人會導致身體缺乏蛋白質、脂肪和不飽和脂肪酸，影響維生素的吸收，缺乏微量元素。女性如果只吃素，對油腥敬而遠之的話，身體的營養需求跟不上，是會造成女性內分泌系統紊亂的，內分泌紊亂繼而會造成現在大家都很熟悉的...
只要吃素時能選擇多樣化的菜式，不偏好幾種菜，一樣能攝取到足夠的營養。種類多樣化。不論是主食(米飯麪包、五穀雜糧、豆類)或是蔬菜、水果、奶蛋類、油脂類，所含的營養都有差異，而且彼此不能互相取代，因此餐桌上應該經常變...
過年吃素的時間有兩種説法：一種是指在除夕、七年級、八年級這三天吃素；另一種是指在七年級、八年級、九年級這三天吃素。但是具體日子根據各地風俗的不同稍有差別。古人有言：“一日持齋，天下殺生無我分”。過年吃素是指不吃葷腥，而必...
長期吃純素食，會使人體碳水化合物、蛋白質、脂肪比例失衡，造成消化不良、記憶力下降、免疫力降低、內分泌和代謝功能發生障礙，容易發生貧血和腫瘤。此外，長期素食還會引起胃酸及消化酶減少，味覺降低，導致食慾不振；植物油不飽...
吃素的品種也很多。牛奶、羊奶等，因為乳製品不傷害動物的性命。豆製品也是不可缺少的。發酵類的比如饅頭和花捲可以補充維生素B。食用菌類，乾果類，還有海帶、紫菜等海藻類食材。吃素包括不吃有生命的也就是動物的肉以及...
一，飲食內容不同吃素通常是指不吃葷腥之物，專吃植物性蔬菜與瓜果類，不沾肉類。吃齋除了禁止吃葷腥食品外，還禁吃五辛（葱，洋葱，蒜，大蒜，韭），而且吃齋要過午不食，即過了中午就不再吃飯了。二，人羣不同吃素是素食者都可吃，並無身份的要...
老北京人過年時吃的餃子，按餡兒可分為三大類。1、葷餃子：一般家庭的肉餡餃子有羊肉白菜餡、豬肉韭菜餡兩種。講究一點的家庭會做牛肉酸菜餡、牛肉芹菜餡、三鮮餡等；2、素餃子：餡料有炸排叉兒、黃花、木耳、蘑菇、胡蘿蔔絲...
素食包含各種穀類、豆類製品、水果、蔬菜再加上牛乳，就是非常完善的營養，尤其是糙米、黑麪饅頭、全麥麪包，可供給足夠的B族維生素，並補充鐵質、鈣質及蛋白質，所以吃素絕對不會營養不良或使病人更衰弱，反而使人體器官能得到...
吃素要謹記四大原則分別是少吃加工食品，食物要適當搭配，不吃醃製品以及補充特定營養。另外需要特別注意的是，尊崇吃素的這四大原則並不是代表完全不能吃肉和吸收蛋白質，一切判斷標準要以利好身體健康為主。...
立春不必吃素，但是立春後的飲食調養要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。立春時節民間都有咬春餅的習俗，把各種蔬菜放到春餅裏，然後合起來，從春餅的這一頭吃到那一頭寓意“有頭有尾，和和美美”。北方人吃春...
1、根據傳統習俗，年七年級要吃素不能殺生。不得殺傷一切物命，不得漁獵傷煞眾生，不得冬天發掘地中蟄藏之物，以及不得妄上樹破卵等。上天有好生惡殺之德，天地孕育萬物，喜其生而惡其死，道教弟子要體察天地之心，以殺生為戒，最好的辦...
吃素的生肖是兔生肖，兔是中國的十二生肖之一，排名第四，對應地支中的卯。卯年生人，性格温和而事業有成，好靜不好動，缺乏思慮決斷，容易失去好機會，雖富有背叛心但重友情。兔年生的人敏感，記憶力強，有慈悲心。守秩序，堅強、謙讓、沉...
吃素的恐龍有：1、三角龍。它是鳥臀目角龍下目角龍科的草食性恐龍的一屬，化石發現於北美洲的晚白堊紀晚馬斯特裏赫特階地層。三角龍是最晚出現的恐龍之一，經常被作為晚白堊紀的代表化石。2、劍龍。它是一種巨大的草食性恐...
葷的定義：1、有辛味的蔬菜。如葱、蒜、韭、薤之屬。2、指雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等食物。素菜通常指用植物油，蔬菜，豆製品，麪筋，竹筍，菌類，藻類和乾鮮果品等植物性原料烹製得菜餚。素菜以其食用對象分為寺院素菜，宮廷素菜，民間...
吃齋為六齋日或十齋日，就是在每月特定的日期吃素，而吃素是指不食葷腥，所以這兩者是有着本質區別的。吃齋是佛教教規，吃素可以泛指於全體人羣。不信佛教的素食主義者就是吃素，不能説他在吃齋。吃素，就是飯菜裏面沒肉的。吃齋...
首先要了解減肥的原理，健康減肥一定是在科學膳食、均衡營養的前提下，使熱量消耗大於熱量攝入，進而達到減肥的目的。而選擇吃素減肥，並不代表從飲食中獲取的熱量就低，往往因為突然減少了肉蛋類優質蛋白的供應，攝入更多的精細...
佛教吃素不可以吃雞蛋。雞蛋不屬於素食，是佛家禁止食用的食物。這是因為雞蛋可以孵出小雞，就算是不能孵小雞的雞蛋母雞在生產雞蛋的過程中也要承受痛苦，何況我們根本不能知道吃的這個雞蛋能不能孵出小雞，所以佛家禁止食用...
沒有絕對好壞一説，二者需要平衡才能保持人體健康。我們的身體每天都在進行新陳代謝，每天都需要從環境中攝入各種營養物質，這種攝入是通過各種食物的均衡攝入來完成的；自然界每種食物都有其優點，也同時存在缺點，絕對完美的食...
最好繼續吃素，能受持一天就是一天的功德。不知情吃到肉或者沒有素菜的情況下吃肉都是在行方便法。沒有素菜就吃肉吃菜。在家可以自己做，保持吃素，在外吃就行方便法。慈悲為懷，方便為門。...
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