關於坐月子的百科
坐月子一個月內是可以洗頭的。一般在7天以後開始洗澡洗頭，不論是順產後傷口縫了線還是剖腹產。都已經有一個恢復過程了。要根據自己家裏的實際情況（室內温度），身體恢復，來決定還是要儘量少洗澡洗頭，用熱水（加點鹽）檫檫，及時把...
夏天坐月子要蓋被子。不用太厚的被子，簡單的毛毯就可以了，但要穿長袖的衣服和長褲，注意不要着涼。如果覺得有些涼的話應該蓋個毛巾保暖自己，因為熱了比冷了好一些。坐月子期間建議注意個人衞生預防感染。多注意休息定期的...
1、剖腹產產婦是可以適當吃些蛋糕的，因為蛋糕屬於發麪食物，比較容易消化。但是吃蛋糕要適量，因為蛋糕通常糖分比較高，過量食用容易導致肥胖等情況。2、另外，在產後女性身體往往身體比較虛弱，在飲食方面要注意避免食用辛辣刺...
坐月子滿30天可以穿短袖短褲。坐月子是指孕婦產後用一個月或42天的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為“月內”，距今已有兩千多年的歷史，為產後必須的儀式性行為。婦女在懷孕後，由於內分泌的變化，或維...
1、坐月子期間是可以進行洗澡洗頭的，很多老一輩人的習慣是，整個月子期間都不能洗澡洗頭，甚至不能洗腳，這種行為是不提倡的。2、月子期間只要做好防護，是可以進行洗澡洗頭的，前提是一定要注意不要着涼。3、月子期間洗澡時，室...
生孩子是女人一生當中最痛苦的事情。但是很多人不知道，生完孩子後，坐月子也是不容易的。因為在這個期間，產婦的汗腺會異常發達，流汗的時候最容易受涼。這不僅對健康不利，還有可能留下一個潛在的病根。所以一定要引起足夠關...
1、飲食差異、體質差異是主要的原因。2、長年累月不同的生活習慣和環境，導致人體的某些機能在適應能力方面有些差別。比如，外國人平日常喝冷飲，洗冷水澡也沒有太大的影響，換做我們在國外一段時間，短時間內是比較難適應這樣...
坐月子不一定是百天。坐月子的目的就是在這段期間內做適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。一般的月子病是指...
可以吃。1、菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外，還可脱水制乾和速凍。2、豬肝含有豐富的營養物質，其營養含量是豬肉的10多倍，鐵、磷、鉀含量都超過奶...
1、健康的心肝肺，為了你的家庭能和美，少喝一回是一回。2、因為有你，幸福所以徜徉。出門在外，少喝酒。3、美酒誠可愛，友情價更高。若為健康故，二者暫可拋。莫等健康跑，後悔無處找。4、儘量少喝酒，病魔繞道走，少喝酒多吃菜，這樣的...
老人一般講究説做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開着，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。其實在家裏，只要不要站在風口，不要直接吹風，是可以不用帶帽子...
1、坐月子是指孕婦產後用一個月（順產）或42天（剖腹產）的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為“月內”，距今已有兩千多年的歷史，為產後必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看，“坐月子”是協助產婦順...
生完小孩以後媽媽都要坐月子了，但是這個月子也是非常需要注意的，當年我老婆坐月子的時候我特意去問了問醫生有沒有什麼需要注意的，醫生告訴我有一些飲食的禁忌，現在分享給大家。步驟閲讀經驗步驟：1不能吃涼的或者辣的食物，...
第一、現在都提倡科學坐月子。夏天太熱，不少產婦都開起了空調。考慮到空調房比較涼，所以建議穿長衣長褲。春秋款睡衣或者是哺乳睡衣都可以，帶袖子跟長褲就可以。第二、如果家裏沒有空調，而且產婦也不適合吹風扇，為了避免中...
結婚後走親訪友成了家常便飯。中國人本來就講究禮尚往來，你結婚生孩子送你東西，人家辦事的時候你也要還回去。那麼看望剛生孩子的產婦去的時候送些什麼好呢？下面給大家講一下送什麼東西好？首先想到的當然是雞蛋。北方我所...
作為一名過來人，在坐月子這件事情上，剛開始的時候也有很多不懂的地方，但是後來經過我的慢慢摸索，總結了一些坐月子的經驗，分享給了身邊的很多朋友，她們都覺得不錯，現在分享給大家。步驟閲讀經驗步驟：1首先，產婦在做月子期間，可...
坐月子留下來不能在孃家坐的，對孃家人不好的。這與風俗有關吧，由來已久古時人們重男輕女，因為有一句話“嫁出去的女，潑出去的水。”所以孃家人也許認為伺候女兒不是自已責任，且大家都認為見血不吉利，而產婦剛生完孩子，總會有...
坐月子可以吃些像酸奶、奶片、牛肉乾、堅果、麪包、核桃等營養的小零食。需注意的是在坐月子期間，由於長期卧牀會導致胃腸道蠕動功能減慢，所以零食應儘量少吃，尤其少吃辛辣、刺激的零食，而且最好不要吃影響身體健康的零食...
第一、鯽魚湯。熬的奶白奶白的鯽魚湯特別適合坐月子喝，温補的同時可以儘快出奶，可謂一舉兩得。第二、豆腐排骨湯。補養身子且做法簡單，哪怕是隻有一口電飯煲也可以輕鬆搞定。第三、冬瓜湯。清熱解毒，易消化，適合胃口不好的...
走進21世紀，現在女性已經不是已經的家庭主婦了，所以在坐月子方面，也出現了變化，但這些變化，不一定是好事，傳統的坐月子方式，和現在坐月子的方式有很大的區別，下面就來分享一下現代的女性是如何坐月子的。步驟閲讀經驗步驟：1飲...
坐月子上火寶寶會上火，如果火氣較大，也可能通過奶水傳送給寶寶，使寶寶也出現上火症狀，如大便乾結、起疹子、眼屎多、屁眼發紅、消化不良等，要注意及時降火。不過產婦應該注意飲食清淡，多喝水，不要吃油膩辛辣的東西，及時去火，不...
1、三伏天坐月子出汗是避免不了的，如果出汗後恰好要出門，一定要在室內涼幹之後再出去。切勿貪圖一時涼快就用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡等。2、月子期間不要進行過多活動，也不要久站、久坐，不可過度疲勞，要保持身體的放鬆...
一般產後四十二天,子宮附件恢復至未孕狀態,所以42天內屬於月子期間。一般順產的話，42天后複查一下看，剖腹產的話，需要100天后複查一下，看恢復情況。因為產後需要一段時間,全身恢復未孕狀態,所以產後一百天,儘可能多注意休...
坐月子空調開20℃-25℃最佳，在温度適宜的環境中不僅有利於產婦的身體健康，而且還能避免空調超負荷工作。如果空調開的温度很高達到了30℃，不僅會增大耗電量，而且還會影響空氣的質量，從而引起產婦患上呼吸道疾病。...
坐月子不能吃食用生冷硬的食物，辛辣刺激性食物和過鹹食品。1、不宜食用生冷硬的食物。上一輩總會這樣提醒你“產後食物宜温不宜涼！”温能促進血液循環，寒則凝固血液，使身體的血液循環不暢，影響惡露的排出，還會使導致消化不...
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