經驗 燒烤有烤韭菜嗎 來源:生活大全幫 6.71K 燒烤有烤韭菜。韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大葱和芹菜都高,可以促進腸道蠕動。 燒烤 韭菜