九吉公老紅糖怎麼吃比較好

​九吉公古法老紅糖食用的方法：

1、每天上午飯後9-11點取一塊沖泡，因為這個時間段是脾經運行時間；

2、紅糖水中也可加入紅棗、枸杞、檸檬等；

3、古法老紅糖要用85℃以上熱水沖泡，保證紅糖裏的活性物質如二十八烷醇能夠充分發揮活性，調理效果更好；

4、開水量依個人口味而定，喜甜食的可少加開水，一杯水即可；

5、痛經嚴重的可在月經前一個星期，加幾片姜與紅糖一起熬開十五分鐘後飲用。

注意事項​：

1、除血糖高、胃潰瘍、一週歲以內的孩子、熱性體質的人、懷孕初期的孕婦慎用外，其他人羣不論男女老少皆可飲用；

2、如果月經量大的朋友，可在月經來時第三天停止飲用，帶月經完後可繼續；

3、古法老紅糖有改善便祕的功效，故剛開始喝時有可能出現一天上兩次廁所的情況；

5、調理期間，月經提前或拖後均屬正常現象；

6、易上火體質可加菊花、檸檬一起泡。