經驗 熬紅棗粥放什麼糖比較好 來源:生活大全幫 1.01W 紅糖、白糖、冰糖等,根據口味選擇合適的糖。紅糖:選用好的紅糖,特別是古方紅糖,含有95%左右的蔗糖,益氣養血,活血化淤,中醫稱之為温補;白糖:白糖性平,純度較高,增強口感;冰糖:養陰生津,潤肺止咳。 紅棗