經驗 兩歲寶寶每天需要多少維生素c 來源:生活大全幫 1.33W 兩歲寶寶每天需要10毫克維生素c,每天不超過60毫克,喝400~600毫升的牛奶。孩子服用維生素c每天服用0.1到0.2克就可以,平時主要是飲食多元化,營養均衡,多吃一些含vc較多的瓜果蔬菜,通過食物進行補充。 兩歲 寶寶 維生素