一歲寶寶維生素d含量是多少

一歲寶寶維生素d含量是400IU，不同的年齡階對維生素D的需求不同，在嬰幼兒階段大概每天需要攝入400IU，長大了以後在50歲之前大概每天需要200IU，在50到70歲之間，大概需要400IU，到了70歲以上則增加到600IU。在嬰幼兒期，因為維生素D全靠外界補充，加之骨骼生長速度特別快，因此需求量較大。而進入老年以後，老年人腸道里維生素D受體減少，腸道吸收維生素D能力下降，因此也需要更多的維生素D攝入才能保證吸收的量足夠。