孝素梅可以長期吃嗎

不可以長期吃，在長期食用酵素梅的時候排便時會有拉肚子現象與一般的減肥茶的作用差不多。

孝素梅是比較常見的一種酵素，它其實是人體的新陳代謝的一種催化劑。具有促進消化的作用，有很好的排毒的功效，在促進消化，在促進脂肪燃燒方面都能發揮一定的作用，所以也具有一定的減肥的功效。對於經常受到便祕威脅，皮膚長痘痘的人士，都能發揮一定的調理和保健的效果。