如何學習中醫中醫學習怎麼學
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現在國家大力推廣中醫,也有很多人想學習中醫,但是又不知道從何學起。我是一箇中醫愛好者,來説下學習中醫的一些方法。
方法/步驟1我覺得學習中醫可以先從認識人體的自愈力、人體的陰陽、中醫的五行這些基礎概念瞭解開始。
2基礎概念瞭解後,可以看一下黃帝內經的白話版的書,知道人因與天合一。
3接着可以看一下人體五臟六腑它的相生相剋,也就是五行的金木水火土。
4接着再瞭解一下人體的經絡穴位,一些常見的穴位作用,比如足三裏對胃疼有好處,關元補腎補氣等,邊學着平時還可以用到。
5接着瞭解一下一些常見中藥的基本藥性,可以經常看下一些常用的經方。
6接着瞭解一下艾灸、鍼灸、拔罐等這些常用的手法,像艾灸和拔罐都可以邊學邊試的。
7我上面説的這些都是中醫的一些常見概念,如果真的要學好學透的話,學到老也學不完,當然做為興趣的話也是非常不錯的。