筒子骨燉墨魚有什麼功效

功效：

1、筒子骨為人類提供優質蛋白質和必須得脂肪酸，能改善缺鐵性貧血；

2、除含有蛋白質維生素外，還含有骨膠原蛋白，適合老人和幼兒食用；

3、墨魚，含有大量的蛋白質，碳水化合物，維生素和鈣鐵等礦物質，具有益血補腎，健胃理氣的功效；

4、墨魚具有壯陽健身，益血補腎，健胃理氣的功效。