晚上為什麼不能吃生薑

姜味辛性温，屬於宣發陽氣的食物，而晚上正是人體養精蓄鋭，收斂陽氣的時間。晚上吃薑有以下壞處。

第一、熱氣侵入體內使臟器無法平穩工作使人興奮，無法安睡。

第二、刺激神經，影響心臟功能。

第三、鬱積內火，耗肺陰，傷腎水。僅僅如此，還不足以説明晚吃薑的危害堪比毒藥

第四，如果大家在晚上喝酒還吃薑的話，危害會更加嚴重。酒，姜都是宣發陽氣之物，兩者相互作用使熱氣深入體內，對內臟造成危害。