如何炒茄子不吸油
來源:生活大全幫 1.88W
炒茄子不吸油的方法如下:
第一步,將切好的茄子用鹽醃製15分鐘;
第二步,將茄子內部的水攥出;
第三步,將茄子放入無油的鍋中,小火煸炒5分鐘後置於盤中;
第四步,重新燒熱鍋,並加入少量油煸炒;
第五步,待茄子熟後,依次放入鹽、蒜、香油等;
第六步,拌勻後,關火出鍋即可。
炒茄子不吸油的方法如下:
第一步,將切好的茄子用鹽醃製15分鐘;
第二步,將茄子內部的水攥出;
第三步,將茄子放入無油的鍋中,小火煸炒5分鐘後置於盤中;
第四步,重新燒熱鍋,並加入少量油煸炒;
第五步,待茄子熟後,依次放入鹽、蒜、香油等;
第六步,拌勻後,關火出鍋即可。